痛苦，是人体较为直接、传神的感受之一，深重的作业日子之下，各类缓慢痛苦成为不少国人的日子“标配”
一、留心！缓慢痛苦是一种病
痛苦分为急性痛苦和缓慢痛苦，2002年第10届世界痛苦大会将缓慢痛苦列为一种疾病，成为继呼吸、脉息、血压、体温之后的第五大生命体征。
急性痛苦：因为疾病原因，如阑尾炎、骨折等导致的痛苦。急性痛苦能及时提示我们生病了，要到相应科室进行治疗，把对机体的影响下降。
缓慢痛苦：一般3个月以上的痛苦即可称之为缓慢痛苦，就该当作疾病来看待，需求接受系统的确诊、治疗。比方，带状疱疹后遗神经痛苦，清楚带状疱疹皮疹都消退了，但部分皮肤就是感觉痛苦，甚至会疼几十年。
二、7种痛苦不能忍着
1、严峻的背部痛苦
腰骶部出现撕裂样痛苦，选用热敷、休憩和服用止痛药等都无法获得缓解。
假定不是外力引起的，遽然的剧烈后背痛苦可能是动脉瘤扩张或割裂的痕迹。
2、时间短的胸痛
可能是心绞痛或心梗。即使这种痛苦的持续时间很短，也需求当即就医。心脏病发生在初度症状出现3～4个小时内的死亡率高达约50%。
3、腹部痛苦
腹部痛苦一般感觉是肠如刀绞、胃如针扎、肚子里好像有子弹穿过等。可能是胃肠穿孔、阑尾炎、胰腺炎或胆囊发炎。
4、持续的脚痛或小腿痛苦
持续的脚痛或小腿痛苦，休憩、服用布洛芬和扑热息痛(对乙酰氨基酚)等均无效。可能是应力性骨折(骨裂)。
5、腿疼伴肿胀
小腿出现的肿胀、压痛和发热感就好像是被慢火从里到外烘烤相同。可能是深静脉血栓。
6、排尿痛苦
排尿痛苦专指排尿时出现的剧烈痛苦，尿液有时还带有铁锈色。可能是膀胱感染或膀胱癌。
7、腹股沟遽然痛苦
腹股沟遽然痛苦就好像腰部以下部位被人踢中了，有时伴肿胀感。可能是睾丸改动或附睾炎。
三、判别痛苦轻重看3个体现
1、轻度。虽有痛苦但可以忍耐，能正常日子，睡觉不受搅扰。
2、中度。痛苦明显，不能忍耐，入睡浅，易病醒，要求服用止痛剂。
3、重度。痛苦剧烈，不能忍耐，睡觉遭到严峻搅扰，可伴有自主神经功能紊乱或强逼体位。
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