一说瘙痒，咱们都知道，它是一种比疼还让人难忍耐的不舒服的感觉，所以有的老年人常说，宁可疼也不愿意痒，瘙痒究竟是由什么引起的，为什么老年人更简略瘙痒，老年人怎样防备瘙痒，让咱们一同去看一看。什么状况会引起瘙痒？
1、第一种状况跟全身的疾病有关
许多内科病都能够引起皮肤搔痒。有肝胆疾病的人，长期消化不良、胃肠功用不太好的人，甚至血糖高、确诊有糖尿病的人，都会发生比较顽固的皮肤瘙痒。
2、第二种状况便是皮肤病
绝大多数的皮肤病都伴有不同程度的瘙痒小孩长湿疹，成年人得神经性皮炎，不小心感染了脚气，吃鱼虾过敏了，都会引起瘙痒。为什么老年人更简略瘙痒？与老年人的生理特点有关。
人跟着变老，皮肤的角质层跟年青时分比变薄，皮肤里面的皮脂腺也逐渐萎缩了，水分蒸发得也比年青人快，所以老年人皮肤比较干，简略瘙痒。此外，老年人活动不像年青人那么多，血液循环也比较差，皮肤的营养代谢就会遭到必定的影响。
3、痒还与心理因素有关
跟着年岁添加往后，大脑皮层的克制和振奋的功用逐渐就失调了。这种失调会使老年人对痒的耐受才调下降，因此老年人对痒更活络。
老年人怎样防备瘙痒？
1、日子要有规则
老年人本身振奋、克制的功用就失常，再加上不规则的作息，会加剧身体功用失调。所以日子要有规则，要坚持一个精力和心境的安靖。
2、饮食必定要清淡
老年人应该坚持清淡的饮食，要防止吸烟、喝酒、喝咖啡、喝浓茶、吃辣的，一些饮食习惯要逐渐纠正。浓茶能够提神，可是它会使神经功用振奋，对痒的活络性会更强，所以要防止这种影响性的饮食。
3、考究营养均衡
饮食要均衡。适当地吃一些肉类，能够添加皮肤的油脂，削减皮肤的单调。当然更要多吃一些富含维生素的青菜、生果等。
4、有病要早医治
人上岁数往后，高血压、糖尿病等慢性病要早医治，这些病操控欠好也会引起或加剧瘙痒。其他，假定得了皮肤病，比方说被蚊子咬个包感染了，或不小心感染了脚气，要早治。这也是操控瘙痒很好的办法。
5、改造日子环境
关于感到瘙痒的人，改造环境对克制瘙痒对错常有利益的。夏天室内要坚持凉快，要下降室内的湿度。到冬天正相反，要坚持室内的温文润，能够运用加湿器坚持必定的湿度。温度和湿度都要坚持。
6、留神穿戴
贴身的衣物要软，能够削减对皮肤的影响。防止将羊毛的、化纤的衣服贴身穿，虽然很漂亮，可是简略引起皮肤瘙痒。
7、保护好皮肤
①要坚持皮肤清洁。特别是在夏天，出了汗往后要及时用清水冲刷，再扑扑粉，坚持干爽。
②冬天洗澡不要太勤，特别不要用特别热的水和毛巾烫洗。洗完澡后要及时地涂改润肤露，人为地给皮肤补偿一层油膜，克制皮肤水分的蒸发。
③不要用力地抓痒，也不要去搓澡，尽量坚持皮肤角质层的无缺。
以上这七大方面都留神了，就能有效地防备和减轻瘙痒
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