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  2019-11-14

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  2019-11-10

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  2019-11-03

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  荤选什么荤，每个人都有自己的偏爱，这三样菜，让你吃得开心又健康! 1、萝卜：开胃顺气、滋润皮肤 俗语说，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。作为冬季的应季蔬菜之一萝卜以萝卜汤、炒萝卜丝、酸甜萝卜等形态出现在国人的餐桌上。 10月31日，黑龙江大兴安岭，漠河市迎来降雪天气，大地银装素裹。预计，今（11月1日）明天北方将迎来一轮降水过程，西北、华北等地都将出现降水，以小雨雪为

  2019-11-01

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  很多爱美的人士都喜欢吃水多，因为水果里含有大量的维生素和对皮肤好的成分，你知道哪些水果有美白的成分吗？我们一起来了解一下。 美白的水果有哪些1. 猕猴桃：抗氧化美白肌肤，所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。 葡萄：葡萄是一种有强力抗氧化作用的水果，如果把葡萄连子带皮一起榨汁喝，抗氧化的作

  2019-11-01

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  红茶是我们生活中经常喝到的茶，很多人都喜欢喝，那你知道红茶有哪些功效吗？我们一起来了解一下。 红茶的功效与作用1 1、促进消化 红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。 2、提神消疲 红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集

  2019-10-31

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  维生素C是我们平时最熟悉的维生素，可以帮助伤口快速愈合，预防衰老，提高身体的免疫力，预防感冒，预防坏血症，是人体很重要的的营养成分。维生素C一般从水果或者蔬菜里面摄取的，而维生素C含量高的水果有哪些呢？我们今天就一起来看看。 1.酸枣 酸枣的营养主要体现在它的成分中。它不仅像其他水果一样，含有钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素；更重要的是，新鲜的酸枣中含有大量的维生素C，其含

  2019-10-31

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  肝脏是美丽的发动机，肝好的女人，体态发肤都充满着活力，由于肝脏在人的代谢、消化、解毒、凝血、免疫调节等方面均起着非常重要的作用，若要想让容颜不老，一定要把护肝放在首位，那么女性肝不好吃什么呢?推荐6大食谱帮助女性养肝。

  2019-10-31

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  中医课程简介： 第--天、经络经脉经筋循行作用泛论，十四经脉及临床必用经穴（肺、大肠） 第二天、十四经脉及临床必用经穴（胃），十四经脉及临床必用经穴（脾、心、小肠） 第三天、十四经脉及临床必用经穴（膀胱），十四经脉及必用经穴（肾、心包、三焦） 第四天、十四经脉常用经穴（肝、胆），十四经脉常用经穴（任督二脉奇经八脉特定穴） 第五天、临床有用技术实操：

  2019-10-30

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  2019-10-29