产品相关资料： 品牌商标：； 产品名称：全身调理； 联系人姓名：小莉莉； 联系人QQ：569340711；产品详细描述：怀胎十月加上分娩前后的疼痛，消耗了女性大量的精力和体力，所以产后月子期就显得尤为重要。月子期间有很多的“规矩”，不管是衣食住行哪一个，宝妈都需要特别小心。坐月子是女人一生中最重要的事情，它关乎女人一辈子的身体健康。有的人在坐月子的时候保养的好，体质就会得到很好的恢复。如果有的妈妈因为各种外在原因，没有坐好月子，就更应该多关注自身，看是否已经落下了月子病。估计会有妈妈会问，如果落下了月子病该如何调理呢？今天小恩邀请到了恩菲特韩式月子中心产后修复技术老师魏老师和大家分享一下，面对月子病时，妈妈们该如何进行调理，希望对各位姐妹们有用！一、产后腰疼很多宝妈产后都会出现腰疼的症状，大多数都是因为月子期没有好好休养，固定一个姿势累的了。因为产后有些宝妈没有人帮忙带宝宝，或者是比较逞强，所以凡事都需要自己一个人来。但是宝宝刚出生的时候，尤其是月子里，晚上经常会哭闹，妈妈起来哄他的时候，就需要一直坐着，这样一个姿势就很容易引起腰疼。预防措施：1、月子期宝妈尽量不要常坐，注意休息。尽量让家里其他人带宝宝。2、喂奶的时候要记得不要让腰过于吃力，一定要采用正确的喂奶姿势，在喂奶的时候一定要给腰部垫上足够的靠垫或是靠枕。3、不要经常下蹲或是弯腰，对于常用的东西都要放在手边，扫地之类要弯腰的活切记不能做。4、饮食方面注意补钙，缺钙也会引起腰疼，所以要多食钙元素丰富的食物，多吃富含维生素的食品。产后5大月子病调理修复方法二、乳腺炎这也是女性产后容易出现的一种病症，造成乳腺炎的因素有很多，比如奶水充盈不及时喂奶、哺乳姿势不对、不涨奶不喂奶等等，都会引发乳腺堵塞导致乳腺炎的发生。预防措施：1、建议宝妈在产后遇到涨奶时及时将奶水排出一部分，给宝宝喂奶留有余奶也要及时排空乳房。2、乳腺不通畅的时候，要及时热敷或适当按摩来疏通乳腺，只要奶水没有堆积在乳房并造成堵塞，就能降低产后患上乳腺炎的概率。产后5大月子病调理修复方法广告提醒深圳户籍正式开放：7月起，社保满一年不过50岁，即可落户深圳
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