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河南领先心理咨询专家:我们每一个人,都没法离开关系而独立存在,只有处理好生命中的各种关系,才能活出我们完整的生命,在关系中成长,蜕变。成为真正的自己。
1、与自己的关系
这其实是关于应该如何与自己相处。 当我们能够接受自己一切如是的样子,与自己成为好朋友,爱自己·接纳自己,懂得自己,不在别人面前有任何的掩饰时,那时我们就醒过来了。而每个生命的唯一目的就是:成为真正的自己!
2、与父母的关系
这是我们这个世界最基础的关系,也是我们的第一份关系。T.A是我们这一生所有关系的根基,也决定和影响着我们的所有关系。父亲是我们生命中的第一位男性,母亲则是我们生命中的第一位女性。我们与TA.们的互动模式,很大程度上决定了我们与其TA.的男性或女性的互动模式。
3、亲密关系
亲密关系也是我们生命中非常重要的关系,T.A是我们与父母关系的投射。 我们在另一半的身上投射了很多的希望和幻想。那些我们自己无法达成的,或是感觉自己没有满足的。就转而投射到爱人的身上,希望通过TA.们来满足自己。
4、与其他人的关系
别人的一句话一个行为,为什么会在我们的内在引起反应,原因很简单,那一定是我们的内在还有一些待处理的情绪负荷及过往记忆。
5、与这世界的关系
我们越是向自己的内在走,就越是会发现:我们与这个世界是一体相联的,并没有一个所谓独立存在的外在世界。我们外在的实相只是我们内心的投射。
这是生命中最深层次,也是最具有智慧和奥秘的关系。当你开始敞开心扉连接世界,你就会有无限美妙的生命体验——不是仅仅局限在事物与头脑层面。你的生命,会真正的变得与众不同。
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